ОСЕННИЙ STRETCHING-ТУР ПО АЛТАЮ

6 дней / 6 ночей; 7-ой день - вылет

Расписание тура

Сентябрь

с 24 по 30 сентября

О ТУРЕ

Насыщенное путешествие в Алтайскую осень с практиками растяжки. Сочетание уникальных мест в Алтайских горах с приятной физической нагрузкой перезагрузит ваше сознание и оставит море ярких впечатлений.

Stretching – это растяжка мышц, развитие гибкости и подвижности суставов. Стретчинг подходит как для людей, которые ищут спортивную нагрузку для того, чтобы чувствовать себя хорошо и быть в форме, так и для профессиональных спортсменов.

Специально для вас мы включили в путешествие лучшие локации Алтая с эффектными видовыми точками, комфортное проживание и трансфер, треккинги на свежем воздухе в сочетании с растяжкой с любовью к воему телу. Особенно приятен эффект от растяжки будет после активного пешего дня, чтобы расслабить мышцы и насладиться контактом с телом, сливаясь при этом с сильнейшей по энергетике природой Алтая.

Путешествие проходит на комфортабельном автобусе с опытным водителем. Проживание осуществляется на уютных базах с удобствами вдали от суеты в самом сердце Алтая.

Программа тура

ДЕНЬ 1

Путешествие по Чуйскому тракту (входит в пятёрку красивейших дорог мира).

- Семинский перевал - место где тренируется сборная России по биатлону (погуляем по реликтовому кедровому лесу на высоте 1700 м над уровнем моря);

- перевал Чике-Таман - один из самых крутых и красивейших перевалов Алтая;

- катунские террасы (потрясающий вид на реку Катунь и горные насыпи);

- слияние рек Чуи и Катуни;

- каменный воин и петроглифы, прикоснемся к истории других цивилизаций.

Заселение на базу.

ДЕНЬ 2

- утренняя практика растяжки (сбалансированный комплекс на все тело);

- Курайская степь (невероятное сочетание высокогорной степи с одним из самых высоких хребтов Алтая – Северо-Чуйским)

- Гейзеровое озеро (уникальное, окрашенное ярко-бирюзовым цветом за счет выбрасываемого родниками ила с причудливыми рисунками приковывает внимание каждого путешественника)

- Алтайский Марс (космические пейзажи разноцветных и в то же время пустынных гор Кызыл-Чин в Кош-Агачском районе республики Алтай)

- национальный ужин, концерт горлового пения Кай;

ДЕНЬ 3

- переезд в Уймонскую долину (Район межгорной котловины между Теректинским и Катунским хребтом Алтайских гор. Долина расположена в Усть-Коксинском районе. Уймонская долина дает множество возможностей для оздоровления: это благоприятная экологическая обстановка, чистота природной среды, климатические характеристики);

- практика растяжки (с элементами йоги и дыхательных техник);

- посещение Усть-Канской пещеры - обитель древних людей;

ДЕНЬ 4

- путешествие на смотровую площадку горы Белухи – высочайшей вершине Сибири

- посещение музея старообрядцев и музея Рериха (здесь ждут небанальные рассказы в интересном формате от проводника музея);

- вечерняя практика растяжки (комплекс на спинной, грудной и поясничный отдел)

ДЕНЬ 5

- Заброска на ГАЗ 66 к жемчужинам Алтая, Мультинским озёрам;

- Посетим два озера, по одному из них пройдём на катере;

- По желанию дыхательная практика на Мультинских озерах;

ДЕНЬ 6

- утренняя практика растяжки (комплекс на растяжку ног, шпагата, не пугайтесь, подходит для всех, станете на шаг ближе к шпагату);

- переезд в нижний Алтай;

- посещение смотровой площадки «Чертов палец» на фоне заката;

ДЕНЬ 7

Ранний выезд, трансфер в аэропорт.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Заполните заявку и мы перезвоним Вам в ближайшее время